Nefesi yavaşlatır
Boyayı bırakmak için elini bekletmen gerekir. Bu doğal duraklama, kalp ritmini ve nefesi sessizce indirir.
Ebru ile mindfulness & sanat terapisi
Suya bir damla bırak,
Suya bir damla bırak,
zihnin durulsun
Telefon yok, acele yok. Cihangir'deki atölyemizde suyun üstünde dağılan boyayla nefesini yavaşlatırsın; eşlikçi terapist gözetiminde bir saatliğine kendine dönersin.
- 4,8/5 · 47 değerlendirme
- Eşlikçi terapist gözetiminde
- 2017'den beri Cihangir'de
60–90 dk
telefonsuz, akış hâlinde bir mola
Sakin Seans Planlayıcı
Üç küçük seçim yap; gerisini suyla biz hallederiz.
1 Bugün nasıl hissediyorsun?
2 Kiminle geleceksin?
3 Ne kadar zamanın var?
Ruh hâlini, biçimini ve süreni seç — planın burada belirsin.
Yer Ayır
Neden Ebru
Suyun ritmi, zihnin molası
Ebru, kontrol etmeyi değil bırakmayı öğretir. Boya suya değdiği an plan biter, gözlem başlar — terapinin yumuşak hâli budur.
- Doğal pigment, kitre ve el yapımı malzeme
- Ney ve su sesi eşliğinde sessiz akış
- Deneyim gerekmez; her adımda yanındayız
Şimdiye demirler
Desen sürekli değişir; bir sonraki anı tahmin edemezsin. Dikkat ister istemez şu ana, suyun yüzeyine bağlanır.
Hatasız bir alan
Ebru'da "yanlış" yoktur; her dağılma yeni bir desendir. Mükemmeliyetçilik baskısı olmadan yaratmayı denersin.
Duyguya tercüman
Kelimeye dökemediğin şeyi renk ve akış üzerinden ifade edersin. Eşlikçi terapist gözlemi seansın sonunda paylaşır.
Sesle sarılır
Ney, su sesi ve düşük tempolu müzik eşliğinde çalışırsın. Kulak da gözle birlikte yavaşlar.
Eve bir iz kalır
Seans sonunda kâğıda alınan deseni yanında götürürsün. Sakinlik bir nesneye dönüşür, raftan sana bakar.
Seans akışı
Kapıdan girişten desenin kuruyuşuna
Her seans aynı dingin ritimde ilerler. Acele etmemen için zamanı biz tutarız.
1
İlk 10 dk
Yumuşak iniş
Telefonu bir sepete bırakırsın. Bitki çayı, nefes egzersizi ve kısa bir sohbetle günün hızından sıyrılırsın.
2
10–20 dk
Suyu tanıma
Kitre ile yoğunlaşmış suya ilk boyalar düşer. Fırçayı nasıl tutacağını, boyanın nasıl açıldığını birlikte hissederiz.
3
20–45 dk
Akışta kalma
Müzik eşliğinde kendi desenini açarsın. Eşlikçi terapist sessizce gözlemler, gerektiğinde tek bir kelimeyle yönlendirir.
4
45–55 dk
Kâğıda alma
Suyun üstündeki deseni kâğıda aktarırsın. Bu an çoğu kişide en derin nefesin alındığı andır.
5
Son 10 dk
Toparlanma notu
Çalışırken neyin değiştiğini birlikte konuşuruz. Deseni kurumaya bırakır, kısa bir yansıma notuyla atölyeden ayrılırsın.
Boya suya değince düzeltemezsin; sadece izleyebilirsin. Hayatın çoğu da böyledir — Ebru bunu nazikçe hatırlatır.— Durgun Su huzur notu
1.840+
tamamlanan seans
9 yıl
atölye deneyimi
4,8/5
47 değerlendirme
%80
bu ay doluluk
Seans paketleri
Sade, şeffaf ve baskısız
Üyelik yok, taahhüt yok. İhtiyacın olan kadarını seç; gerisini suya bırak.
Bireysel Seans
60 dakika · tek desen
980 ₺ / seans
- Tüm Ebru malzemeleri
- Eşlikçi terapist gözetimi
- Eve götürdüğün 1 desen
- Çerçeveleme dahil değil
Çift Seansı
75 dakika · paylaşılan tekne
1.760 ₺ / iki kişi
- İki kişilik malzeme seti
- Müzik & ikram dahil
- Her birinize 1 desen
- Özel etkinlik dekoru dahil değil
4 Seanslık Paket
4 × 60 dakika · 3 ay geçerli
3.480 ₺ / paket
- Dört bireysel seans
- Kişisel gelişim defteri
- Esnek tarih değişimi
- Devir/iade edilemez
Örnek fiyatlar / 2026. Grup seansları kişi sayısına göre belirlenir — iletişimde netleştiririz.
Atölyeden sesler
Seanstan çıkanların notları
İş yoğunluğundan uyuyamadığım bir dönemde geldim. 60 dakikanın yarısında ilk kez omuzlarımın düştüğünü fark ettim. Tek eksiği, atölyeye otoparktan biraz yürümek gerekiyor — ama o yürüyüş bile sakinleştirdi.
Eşimle evlilik yıldönümümüzde çift seansı aldık. Konuşmadan, aynı suyun üstünde çalışmak beklediğimizden çok daha bağ kurdurucu çıktı. Eve iki desenle döndük, ikisi de salonumuzda asılı.
Sanat terapisine mesafeliydim, "boya yaparak ne değişecek" diye düşünüyordum. Dördüncü seansın sonunda kaygı günlüğümde belirgin bir fark vardı. Defne'nin sessiz yönlendirmesi çok doğaldı, hiç zorlama yoktu.
Atölye notları
Son eklenenler
18 Haziran 2026
Yaz akşam seansları başladı. Salı ve Perşembe 19:00 seansları, gün batımı ışığında çalışmak isteyenler için açıldı.
2 Mayıs 2026
Yeni doğal pigmentler. Nar kabuğu ve civanperçeminden hazırlanan iki toprak tonu palete eklendi.
9 Nisan 2026
Bekleme listesi güncellendi. Hafta sonu seansları için sıra ortalama 2–3 hafta. Hafta içi sabah seansları daha hızlı.
Sıkça sorulan sorular
Gelmeden önce merak edilenler
Daha önce hiç Ebru yapmadım, sorun olur mu?
Hayır, seanslar tam da yeni başlayanlar için tasarlandı. Amaç "güzel sanat eseri" üretmek değil, sürecin içinde sakinleşmek. Eşlikçi terapist her adımda yanında olur; teknik bilgi gerekmez.
Bu bir terapi mi, yoksa atölye mi?
Seanslar sanat temelli bir gevşeme ve farkındalık deneyimidir; klinik psikoterapinin yerini tutmaz. Eşlikçimiz sanat terapisi yönelimli çalışır, ancak tanı koymaz veya tedavi vaat etmez. Klinik destek arıyorsan bir ruh sağlığı uzmanına yönlendirmekten memnuniyet duyarız.
Ne giymeliyim, kıyafetim boyanır mı?
Rahat, kolları toplanabilen kıyafetler ideal. Önlük veriyoruz, ama Ebru boyaları suludur ve nadiren de olsa sıçrayabilir; çok değerli kıyafetlerle gelmemeni öneririz.
Yaptığım deseni yanımda götürebilir miyim?
Evet. Her seansta kâğıda aldığın deseni kuruttuktan sonra yanında götürürsün. 90 dakikalık seanslarda genellikle iki desen çıkar. Çerçeveleme isteğe bağlı ek hizmettir.
Randevumu değiştirebilir veya iptal edebilir miyim?
72 saat öncesine kadar yapılan değişiklik ve iptaller ücretsizdir. 24–72 saat arası iptallerde seans bedelinin %50'si işler, 24 saatten kısa sürede yapılan iptallerde ücret iade edilmez. Hastalık gibi mücbir sebeplerde tarihi ücretsiz öteleriz.
Grup için özel gün organize ediyor musunuz?
Evet. Doğum günü, ekip molası veya küçük kutlamalar için 2–6 kişilik özel grup seansları düzenliyoruz. Tarih ve içerik için iletişim formundan ya da telefonla bize ulaşman yeterli.
Seansını planla
Yer ayıralım
Ruh hâline ve sürene göre planını birlikte kuralım. Kısa bir mesaj bırak; en geç bir iş günü içinde uygun saatlerle dönüş yapalım. Acelesi yok, sıraya nazikçe alıyoruz.